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气温攀升易发心衰 重点防护落实措施
2006年5月30日 9:35
据研究，持续的高温天气，是促使老年人血压升高的一个危险因素。而血压高又是造成心力衰竭的因素之一。1980年夏天，美国堪萨斯城遭受热浪袭击，导致因充血性心力衰竭死亡的人数较平时猛增一倍以上。
这些人热天易发心衰
随着气温的不断攀升，高温热浪随时都可能袭来，使中老年人心脑血管疾病发病者急剧增多。其原因是出汗较多，体液丢失快，引起心脏供血不足。同时，心情烦躁、睡眠不足、食欲不振也是发病诱因。
在高温天气里容易发生心力衰竭的主要有以下几种人：
曾经突发
心脏病
者
有
冠心病
等心肌损害者
高血压
病患者
肺心病患者
心功能不全者
重点
防护
落实措施
当热浪袭来时，对上述容易发生心力衰竭的病人应予以重点防护，落实防暑降温措施：
1.戒烟、少酒。
2.注意补充水分，即使不渴也要不时喝一些茶水或绿豆汤，不使血液过分黏稠。
3.保持低脂饮食。多吃些新鲜瓜果、蔬菜、瘦肉、鱼虾、
豆制品
等，少吃多脂、过咸、过辣的食物，把血液
胆固醇
水平和血压控制在基本正常的范围内。
4.减少外出和过度劳累。有
中风
病史或心脑血管病的患者，在高温天气里应在较凉爽（25℃左右）的室内休息，不要做体力活动。家里有重病人的，最好有人看护，并要随时注意病人病情的变化。
5.避免情绪激动。
6.不要将
空调
温度调得太低，注意通风，手边常备急救药物。
出现症状早救治
一般而言，头晕头痛、半身麻木或酸软、抬不起腿来、频频打哈欠、语言不清等等，都是发生中风的预兆。而脚踝部出现进行性肿胀、运动后容易疲劳和呼吸急促，是值得重视的三个早期心力衰竭症状。
当这些症状明显时，家人应立即拨打“120”，送病人到
医院
急救，切不可麻痹大意，以免延误时间而造成严重后果。
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