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世界卫生组织规定出衡量人健康十大准则
2006年7月21日 9:28  来源:竞报  作者:张华念

  据路透社报道,怎样准确描述人体的健康状况呢?世界卫生组织现在规定了十大准则,以衡量一个人是否健康。

  世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不患病,还应括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。十大准则的具体内容如下:

  1.能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,且不感到过分紧张与疲劳;

  2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任;

  3.善于休息,睡眠好;

  4.能适应外界环境的各种变化;

  5.能够抵抗一般性感冒传染病

  6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;

  7.眼睛明亮,反应敏捷;

  8.牙齿清洁,牙龈无出血现象;

  9.头发有光泽;

  10.皮肤有弹性。

 
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