由于特殊的生理状况，女性在一生中多有耗血或失血。因此平时若不善于养血，则易引起贫血，出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等血虚病。对此除请医生治疗外，还可采用以下方法进行自我调理。
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螺旋藻片
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【适宜人群】
免疫力低下人群； 年老体弱、病后康复人群；强力劳动及大运动量者；营养不良、贫血人群、肿瘤者； 减肥者；高血压、高血脂、胃肠病患者。
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